New Februar 2026
News
Das Jahr 2026 ist in vollem Gange, und viele schöne Dinge entwickeln sich. Erfahre hier mehr über mein bestehendes und neues Angebot.
Pilates Reformer Training in Cham
Neu biete ich Pilates Reformer Training in Cham an. Jeden Dienstag- und Donnerstagmorgen unterrichte ich mit viel Freude auf diesem vielseitigen Gerät und unterstütze dich dabei, deine Kraft, Beweglichkeit, Haltung und dein Körperbewusstsein zu verbessern.
Bist du interessiert an Pilates Reformer- oder Mattentraining in Cham? Dann melde dich jetzt für eine Probestunde unter: marleen@nu-training.ch.
Natürlich findest du mich weiterhin auch im raum29 in Freienbach für Pilates Reformer Trainings.
Zusätzliche Pilates Stunde am Donnerstag?
Die Pilates-Flow-Gruppe am Donnerstagabend ist bereits ausgebucht. Daher meine Frage an euch: Besteht Interesse an einer zweiten Stunde von 19.20 – 20.20 Uhr im Apana Yoga Center in Wädenswil?
Es wird eine etwas ruhigere Stunde mit Pilates, Faszienarbeit und Dehnübungen – ideal, um den Abend entspannt ausklingen zu lassen.
Gib mir gerne eine kurze Rückmeldung unter marleen@nu-training.ch, wenn du Interesse hast. Der Start ist voraussichtlich März/April 2026.
Stundenplan
Montag
18.15 - 19.15 FUNctional Outdoor Fitness Glärnisch Sportplatz in Wädenswil.
Dienstag
12.10 - 13.00 Lunchzeit Yoga
KJZ, Horgen
Donnerstag
18.10 - 19.10 Pilates Flow
Apana Yoga Center, Wädenswil
19.20 - 20.20 Pilates & Faszien (geplant ab März/April 2026)
Alle Stunden sind für jedes Niveau geeignet. Melde dich gerne für eine Probestunde an.
Personal- und Semi- private Trainings
Hast du ein sportliches Ziel, kannst es aber alleine nicht umsetzen? Möchtest du Beschwerden reduzieren oder einfach fitter werden?
Im Personal Training gehe ich individuell auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse ein – indoor wie outdoor.
keine Lust, alleine zu trainieren? Ich biete auch Semi-Private Trainings an, bei denen du in einer kleinen Gruppe trainieren kannst.
Für Informationen zu den einzelnen Trainings, (Thai-Yoga-)Massagen, Gutscheinbestellungen oder Trainingsanfragen erreichst du mich unter: marleen@nu-training.ch / (+41) 76 430 73 91.
Sportliche Grüsse und bis bald
Marleen